Aria Sport
Aria Sport

TRX CORE

TRX CORE ( COordination and postuRE )

  

  •  Aceasta clasa de trx denumita CORE face referire la exercitii de coordonare , stabilitate si agilitate iar spre finalul acesteia se trece treptat la exercitii vizand postura si musculatura abdominala .
  • Coordonarea fiind o aptitudine psihomotrica , dobandita inca din copilarie iar odata cu trecerea timpului este lasata in urma la fel ca si musculatura posturala care nefiind stimulata in mod frecvent va aduce organismului unele deficiente fizice
  • Aceasta clasa este destinata persoanelor sedentare , precum si celor active care doresc sa isi imbunatateasca postura sa isi tonifieze musculatura abdominala si sa obtina un plus miscare dinamica .

Antrenori

Claudiu Doarvoas
Instructor Sportiv

Program

Luni

Tarife

Abonamente full acces

1 luna
3 luni
12 luni
All Aria Sport

TRX, Grup Aerobic, Indoor Cycling, Kickbox, Fitness

Program: Luni-Vineri între 6:30-21:00 și

Sâmbătă, Duminică între 9:00-17:00

1 luna: 180 lei

3 luni: 162 lei/luna 486 lei

12 luni: 127 lei /luna 1520 lei

Activitati

TRX

TRX

TRX

Iti doresti o postura mai buna? Realizezi ca statul la birou iti cauzeaza dureri de spate? Atunci incerca TRX. Pentru ca iti poti dezvolta rezistenta, echilibru si felxibilitate dar si forta muschilor intrun mod placut!

Citeste mai multe