Antrenamentul la Kickboxing este distractie si o modalitate excelenta pentru dezvoltarea si consolidarea deprinderilor de autoaparare, cresterea increderii si a stimei de sine, de a deveni mai puternic, de a arata uimitor, de a scapa de stres si chiar de a-ti face prieteni.
Daca esti inca in cautarea modului perfect de a incepe sa te bucuri de exercitii fizice - incepe cu kickboxingul - nu vei regreta.