Aria Sport
Aria Sport

Bosu H.I.T. 3D XTREME™

Bosu H.I.T. 3D XTREME™ (High Intensity Training)

este un program de intensitate ridicata, ce combina antrenamentul functional, antrenamentul integrat cu ardere calorica mare, cardio exploziv, antrenament intens al zonei Core si provocari interactive in echipa, provocari ce duc la rezultate XTREME intr-un timp redus.

In timpul antrenamentului (clasei) 3D XTREME™ se poate dezvolta forta si rezistenta musculara, rezistenta cardiovasculara si flexibilitatea.

Participantii, de asemena, pot sa-si imbunatateasca agilitatea, echilibrul, coordonarea si viteza de reactie.

 

Antrenori

Adelina Morariu
Instructor Grup Fitness

Program

Sambata

Tarife

Abonamente full acces

1 luna
3 luni
6 luni
12 luni
SPORT

Acces la sala de Fitness și Clase de Grup

Program:

Luni - Vineri între 6:00-22:00

Sâmbătă - Duminică între 9:00-22:00

1 luna: 198 RON

3 luni: 537 RON

6 luni: 894 RON

12 luni:

Activitati

Aerobic

Aerobic

Aerobic

Indiferent dacă preferi o clasă bazată pe dans și coregrafie sau doar un antrenament, aerobicul variază de la clasă la clasă și are în vedere ce preferi și ce intensitate dorești.

Citeste mai multe